Stages

Regroupement jeune de Clécy 2017

Le regroupement jeune de Clécy avait lieu les 23,24 et 25 août au Relais du Grand Camp à Clécy.

15 jeunes représentants 6 clubs (Evreux AC, Les Tritons Condéens, Les Piranhas, Rouen, MSA et Yvetot triathlon) étaient présents encadrés par Valentin CROMBEZ (Rouen Triathlon), Roman HERVIEU (ESMGO Triathlon), Jean-Luc POULAIN (Yvetot Triathlon), Romain ZAMMIT et Eva OZEEL de la ligue.

René MOUSSEL et Maryvonne AVELOT sont venus dîners avec nous et partager un moment avec les jeunes.

Au programme : VTT sur les circuits FFC balisés, Bike & run, canoës et chasse au trésor.

Les jeunes ont pu également s’amuser sur l’aire de jeu aménagé par le propriétaire du gîte (volley, pétanque, slakeline, mini-golf, et autres activités).

Les plus jeunes et une athlète non licenciée auront pu apprécier la bonne ambiance et auront sans doute envie de continuer dans un club.

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Stage d'entrainement jeune - VITTEFLEUR (76) - Avril 2017

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10 jeunes se sont regroupés au lac de Caniel pour un stage d'entrainement organisé par la ligue de 5 jours (du 18 au 22 avril) mené par Benoît ROGIEZ (HAC TRIATHLON) et Martin GAUCHET (Les Piranhas).

Liste des inscrits:

Benjamins 2: Zoé LEFEVRE (Les Tritons Condéens)

Minimes: Solenn DERRIEN (Les Piranhas), Rémi CHAVENAUD (Les Piranhas), Tom EUSEBE (Rouen Triathlon), Killian VINCENT (TC VAL) et Aubin HAGUET (TC VAL)

Cadets: Clément BICHEU (HAC Triathlon), Romane DERRIEN (Les Piranhas), Lou GUEHO (Les Piranhas) et Antoine VOTTIER (Rouen Triathlon)

L'objectif de ce stage est de préparer les jeunes au championnat de France de Triathlon qui se déroulera en juin à Pierrelatte. Pour accéder au stage, des critères ont été défini avec l'E.T.R:

Avoir fait un top 30 sur France 2016 (Triathlon, Duathlon, Aquathlon) et/ou avoir réalisé 154 points minimum au class Triathlon.

 Jean-Luc POULAIN (Yvetot Triathlon) et Fabrice HAUGUEL (HAC Triathlon), tous deux BF5, sont venus prêter main forte à l'équipe d'encadrement pour les sorties vélo.

Muriel DUVAL, infirmière et diététicienne est venue  toute une journée pour observer et discuter avec les jeunes d'hydratation et d'équilibre alimentaire.

Une dégustation de boissons a été proposé par Muriel, ainsi qu'une pesée avant et après effort pour évaluer les pertes hydriques.       

Natation en piscine, bassin de 25m, piscine de la Vallée : 4 séances de deux heures

 4 séances de vélo                             

 4 séances de course à pieds             dont 2 séances d’enchainement (3 pour les benj)

 

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Championnat de France des Ligues 2015

Championnat de France des Ligues le 22 Août 2015 à Etel

En présence des cadres : Tristan BOSSAERT, entraineur de Rouen Triathlon, Robin MOUSSEL, entraineur d’Evreux AC Triathlon, Eva OZEEL, CTL de la Ligue et Romain ZAMMIT, salarié de la ligue, quatre équipes de quatre athlètes composées de deux filles et deux garçons ont été sélectionnées pour participer au championnat de Frances des ligues le 22 août 2015 à Etel.

Un stage de préparation à la compétition a eu lieu à la Bonneville sur Iton sur la base de loisir de la Noë du 18 au 20 août 2015.

Les jeunes athlètes ont pu nager en lac et en piscine, courir autour de la Noë et utiliser la piste d’athlétisme d’Evreux. Robin MOUSSEL, nous a emmenés sur des circuits adaptés pour travailler en vélo avec des niveaux différents. Voici le programme du stage :

 

Mardi 18 Août 2015                                                     Mercredi 19 Août 2015

10h Accueil des athlètes                                              8h30 Petit déjeuner

11h Footing 1h                                                             10h Sortie Vélo 1h45

12h30 Repas                                                                12h Repas

14h30 Sortie vélo avec travail d’accélération                                                                                                                                                                                                                en ligne droite et travail sur la prise de relai           14h15 Course à pied sur piste

17h Goûter                                                                  17h15 Natation en piscine 1h

18h15 Natation en Lac                                               19h Repas

19h45 Repas

 

Jeudi 20 Août 2015                                    Vendredi 21 Août 2015

7h30 Petit déjeuner                                   8h30 Départ en car de la Bonneville sur Iton

8h15 Natation piscine 1h                          12h45 Repas à Rennes

12h Repas                                                  16h30 Reconnaissance des parcours

14h30 Sortie vélo 1h + footing 30 min    16h30-18h Retrait des dossards et briefing

17h Goûter                                                19h Hébergement à l’Hôtel La Voile Bleue

 

En termes de résultat, l'équipe Junior composée de Meghan BAZIRE (Evreux AC Triathlon), Côme MERCIER (Rouen Triathlon), Agathe MACREL (Piranhas) et Alban PIERRE (Evreux AC Triathlon) termine à la 6ème place dans la catégorie junior et 9ème équipe au scratch.

L'équipe Cadette composée de Sarah DERRIEN (Piranhas), Théo PRIGENT (Hac Triathlon), Mylène HENNETIER (Piranhas) et Clément VOTTIER (Rouen Triathlon) se classe 14ème équipe Cadette et 41ème équipe au scratch.

L'équipe Minime 1 composée de Lola DUSAUSSOY (Piranhas), Julien THULLIEZ (Piranhas), Romane DERRIEN (Piranhas) et Quentin EUSEBE (Rouen Triathlon), se classe 6ème équipe Minime et 29ème au scratch.


L'équipe Minime 2 composée de Jeanne LAROCHE (Rouen Triathlon), Antoine VOTTIER (Rouen Triathlon), Lou GUEHO (Piranhas) et Clément BICHEU (Hac Triathlon) se classe 17ème équipe Minime et 55ème au scratch.

Le stage et la compétition se sont déroulés dans un très bon état d’esprit.

Bravo à tous.

STAGE DE LA BONNEVILLE SUR ITON 2015

Championnat de France des ligues 2015 - ETEL

Stage de perfectionnement 2015

Le stage de perfectionnement s'est déroulé à la Base de la Noë à La Bonneville sur Iton le vendredi 13, 14 et 15 février 2015.
Six athlètes étaient présents: trois filles, trois garçons des clubs de Rouen Triathlon et Evreux AC Triathlon.
Ce stage était encadré par Robin MOUSSEL et Régis PIERRE , entraineurs d'EVREUX AC Triathlon et Valentin CROMBEZ de Rouen Triathlon.
Lors de ce stage avec un contenu chargé, les jeunes ont validé des temps pour le class tri.

 

Valentin CROMBEZ: "Ce week-end avait lieu le stage de perfectionnement destiné aux jeunes triathlètes prometteurs de la région. 6 triathlètes ont donc pu s'entrainer ensemble dans de bonnes conditions. Ils étaient logés à la Bonnevile sur Iton dans le chateau de la Noë et étaient encadrés par MOUSSEL Robin, PIERRE Régis et CROMBEZ Valentin. Malgré la météo capricieuse, les séances ont pu être réalisés ainsi que le Class Tri qui se déroulait en même temps à Mont Saint Aignan. Ce petit groupe d'athlète a permis un travail beaucoup plus personnalisé avec un regard extérieur et des conditions d'entrainements différentes de leur strucure. Les temps libres ont permis un échange entre entraineurs/athlètes concernant l'entrainement invisible : la récupération, l'hydratation, l'alimentation. Après avoir enchainé une dizaine d'heure d'entrainement du vendredi soir au dimanche après midi, le retour a été calme !! "

Championnat de France des Ligues 24 Août 2014 à Tours

En présence des cadres : Arnaud CHIVOT, entraineur de Rouen Triathlon, Robin MOUSSEL, entraineur d’Evreux AC Triathlon, Martin GAUCHET, entraineur des Piranhas et Romain ZAMMIT, salarié de la ligue, quatre équipes de quatre athlètes composées de deux filles et deux garçons ont été sélectionnées pour participer au championnat de Frances des ligues le 24 août 2014 à Tours.

Un stage de préparation à la compétition a eu lieu à la Bonneville sur Iton sur la base de loisir de la Noë du 20 au 22 août.

Les jeunes athlètes ont pu nager en lac et en piscine, courir autour de la Noë et utiliser la piste d’athlétisme d’Evreux. Robin MOUSSEL, nous a emmenés sur des circuits adaptés pour travailler en vélo avec des niveaux différents. Voici le programme du stage :

 

Mercredi 20 août 2014                                                                                                     Jeudi 21 Août 2014

10h Accueil des athlètes                                                                                                     7h30 Petit déjeuner

11h Footing de 45mn + gammes (Travail de pieds et de coordination)                               8h15 Natation en piscine

12h30 Repas                                                                                                                       12h Repas

14h30 Sortie vélo avec travail d’accélération en ligne droite                                               15h Travail sur piste à pied

17h Goûter                                                                                                                          17h Goûter

18h Natation en Lac                                                                                                             19h Repas

19h30 Repas

 

Vendredi 22 août                                                                                                               Samedi 23 août

8h Petit déjeuner                                                                                                                 8h30 Départ en car de la Bonneville sur Iton

10h Travail de transition                                                                                                     12h30 Repas à Tours

12h Repas                                                                                                                          Reconnaissance du parcours

15h Vélo                                                                                                                             Retrait des dossards

17h Goûter                                                                                                                         Hébergement au camping La Plage à Veigné

 Podium

En terme de résultat, l'équipe Junior composée de Lucie ROSE (Piranhas), Maxime BONVALET (Piranhas), Jeanne DEYGLUN (Piranhas) et Côme MERCIER (Rouen Triathlon) termine à la deuxième place pour deux petites secondes et offre à la Ligue de Normandie sa plus belle performance jamais réalisée sur un Championnat de France des Ligues.

L'équipe Cadette composée de Léna BERTHELOT-MORITZ (MSA Triathlon), Paul BLONDEL (Rouen Triathlon), Meghan BAZIRE (Evreux AC Triathlon) et Gabriel TOURMEL (Piranhas) se classe 5ème après une très belle course.

L'équipe Minime composée de Agathe MACREL (Piranhas), Arthur MAURICE (Rouen Triathlon), Mylène HENNETIER (Piranhas) et Clément VOTTIER (Rouen Triathlon) se classe 16ème.
L'équipe Minime remplaçante composée de Lola DUSAUSSOY (Piranhas), Maxime FREULET (Piranhas), Cassandre PASEK (Rouen Triathlon) et Jeanne LAROCHE (Rouen Triathlon) n'est pas classée.

Bravo à tous, belles équipes, bon esprit.

2ème Duathlon de Bondoufle

Le 2ème duathlon de Bondoufle organisé par Ste Geneviève Triathlon le 16 mars au stade départemental Robert Bobin dans l'Essone était sélectif pour les jeunes franciliens  au championnat de France de duathlon.

Nos jeunes normands sont venus se préparer pour le championnat qui aura lieu le 13 avril à Parthenay.

Avant ça, le sélectif est prévu à Yvetot sur le duathlon du Caux le 6 avril où il faudra se qualifier et entrer dans les quotas pour partir courir à Parthenay. 

Les clubs  de TC VAL, Piranhas, MSA Triathlon, Evreux AC Triathlon et Rouen Triathlon étaient présents soit 27 jeunes normands.

Les deux soeurs BERTHELOT-MORITZ (MSA Triathlon) se sont fait remarquer avec la 1ère place en cadette pour Léna qui monte sur le podium et la 5ème place en junior fille pour Solène. Les deux jeunes filles à côté de Léna (sur la photo): Clémence GREGOIRE du club de Courbevoie et Thiphaine WALLEZ d'Issy Triathlon, sont qualifiées pour le championnat de France et seront donc à Parthenay.

Podium Léna

En benjamin, c'est Briac TENCE de TC VAL qui  fait une 4ème place, suivi de Marin BASSARD (TC VAL) à la 11ème place.

Briac tence 

 

En minimes, Arthur MAURICE (Rouen Triathlon) fait une 4ème place suivi de près par Hugo KOSZTUR des Piranhas à la 7ème place.

Bondoufle 31

 

 Enfin en cadets, Matthieu BRANDICOURT (MSA Triathlon) prend la 5ème place suivi de Alban PIERRE (Evreux AC Triathlon) à la 8ème place.

Pour tous les autres résultats et les temps de course, consultez le site de Ste Geneviève Triathlon

 

 

Photos de Bondoufle

Stage d'entraînement 2014

Bilan du stage d'entrainement de Dieppe
VIDEO (montage Corentin DELATRE)
COURRIER stage d'entrainement
PROGRAMME

                                   

   
    

stage d’ENTRAINEMENT DE DIEPPE 2014

    

Samedi 22 février 2014 - 9h00 jusqu’ à lundi 24 février - 16h30 

   

         

         

         

 

Toutes les Infos des stages organisés par la Ligue.

planning.jpgPLANNING DES ACTIONS TECHNIQUES 2014

Stage d'entraînement de la Bonneville sur Iton-08 et 09 mai 2013

Ce stage est un stage de perfectionnement ouvert aux garçons et aux filles âgés de 15 à 23 ans.

Les participants doivent justifier d'un niveau de pratique minimum (cf class triathlon) afin de limiter l'hétérogénéité du groupe.

Ce stage a eu lieu à la Bonneville sur Iton sur la base de la Noé de 9h à 18h30 le lendemain.

La natation a eu lieu à la piscine de Conches, réservée à nos seuls triathlètes: Alexis DUVAL (Yvetot Triathlon), Nicolas PERTSINIDIS (Yvetot Triathlon), Corentin DELATRE (Rouen Triathlon) et Léna BERTHELOT-MORITZ (MSA TRiathlon).

4 participants seulement mais une ambiance très agréable.

L'encadrement était assuré par Arnaud CHIVOT, entraîneur de Rouen Triathlon et Robin MOUSSEL d'Evreux AC Triathlon.

Voici ce que les jeunes ont déclaré à l'issue du stage:

Corentin DELATRE (Rouen Triathlon) Junior: "ADAPTE"

"Les séances sont adaptées aux courses de triathlon. On comprend pourquoi on fait les choses et on sait que ça va servir! Les séances sont variées donc moins monotones. Dommage qu'il n'y ai pas eu plus de participants, mais c'était finalement plus facile et intéressant car nous avons bénéficié d'un coaching personnalisé".

Léna BERTHELOT-MORITZ (MSA Triathlon) Cadette: "MOTIVANT"

"Ce stage répond à mes attentes. Etant la seule fille, j'avais un peu peur au début, mais le niveau était homogène. J'ai appris des choses que je pourrai réinvestir sur les courses et les entraînements. On n'est pas venu là pour rien! Ca aurait été plus drôle avec plus de monde, mais le fait d'être peu nombreux était bien car on est plus ensemble. Il n'y a pas de micro-groupes qui se créent".

Alexis DUVAL (Yvetot Triathlon) U23: "SUPER"

"A refaire! J'ai appris beaucoup au niveau des transitions et des enchaînements, mais aussi techniquement en natation, vélo et course à pied. Bonne cohésion du groupe. Je suis satisfait de l'encadrement."

Nicolas PERTSINIDIS (Yvetot Triathlon) Junior: "AGREABLE"

"C'était bien. En vélo, j'ai appris beaucoup de choses. En natation , c'était difficile car j'ai un écart important avec les autres et mes récupérations étaient donc plus courtes si je voulais rester avec eux. J'ai pris plaisir en vélo grâce aux activités proposées. Deux jours, c'est un peu court car c'est difficile en si peu de temps de mettre en pratique les conseils reçus". Restauration impeccable en quantité et en qualité".

La Bonneville 1 La Bonneville 2

La Bonneville 3

Date de dernière mise à jour : 29/08/2017